ඔබ සුන්දරත්වය සංදර්ශන බෑවුම ගමන් හෝ සිනමා තරු අනේක කරගනී සහ ඔවුන්ගේ සාධාරණ සුමට සම සමග අතිශයින්ම ඉතා පැහැපත් බලා දකින විට, සමහර විට සිහින දහස් වරක් මංමුලා අතර එය ඔබ කොහෙද එම ලෝකය තුලට පරිකල්පනීය ගමන කරන්න සුන්දරත්වය හෝ රතු පලස් ගමන් මේ කීර්තිමත් පිළිබඳ පෙරහර.
හොඳයි, සාධාරණත්වය නමුත් දැඩි ලෙස පුද්ගලයෙකුගේ ජාන බලපෑම් කරන අතර ඔබට සාධාරණ උපන් නමුත් නිසා අධික පදම් හෝ පැල්ලම් වැනි ප්රශ්න කිරීමට එය අහිමි කර තිබේ නම්, මේ ප්රශ්න නියත වශයෙන්ම ආපසු හැරවිය හැකි අතර සාධාරණ විකිරණශීලතා සම පවත්වා ගැනීම පිළිබඳ ඔබේ සිහිනය නියත වශයෙන්ම සැබෑ එන්න පුළුවන්.
ඔබගේ සියලු සමේ සඳහා එක් විසඳුමක් මට අනුව 'ආයුර්වේද' විය හැකි ය. ඖෂධ මෙම පෞරාණික විද්යාව වෛදික යුගය තුළ කවියේ චාරක විසින් සකස් කරන ලද අතර ඔහුගේ චාරක Samhita සමගම සම්පාදනය කර ඇත. දිනය දක්වා මිනිස්සු ඔවුන්ගේ රෝග විවිධ ප්රතිකාර සඳහා ආයුර්වේද වෙත හැරී මම ද ඔවුන් එක් වෙමි. ආයුර්වේද ඔබ ඕනෑම දෙයක් ප්රශ්න සුව සඳහා ස්වභාවය ගබඩාවට සිට පැළෑටි ඉදිරිපත් කිරීමට හා එය පරම ආරක්ෂිතයි.
ඔබ ඔබේ ස්වරූපයක් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අවශ්ය නම් ඔබ මා සඳහා උත්සාහ ආශ්චර්යමත් ප්රතිඵල අත්පත් කර ගෙන ඇති ස්වරූපයක් ඉහල දැමීම හෝ DIY ආයුර්වේද සාධාරණත්වය ප්රතිකාර සමහර කරන්න උත්සාහ කරන්න පුළුවන්. මෙන්න, මම ඔබ සමඟ එම ඇත්තටම වැඩ සම අකුණු සැර වැදීම පිළියම් හුවමාරු කර ගනු ඇත.
ආයුර්වේද එහි ගෙදර හැදූ සාධාරණත්වය ප්රතිකාර:
1. අම්ලා හා ගස්ලබු සාධාරනත්වය මුවදොර පැක්:
ගස්ලබු වන පල්ප් සමග සමහර අම්ලා (ඉන්දීය Gooseberry) කුඩු මිශ්ර සහ පාප්ප බවට සමත්විය. ඔබගේ සියලු මුහුණ අදාළ පමණ 15-20 විනාඩි තබා ගන්න. අම්ලා විටමින් C බහුල වන අතර, ඒ නිසා ස්වභාවිකව ඔබේ සම පුරවපු හැක. එසේම අම්ලා එය තරුණ පෙනුම ලබා දීම ඔබේ සම නවතාදමා තිබු හැකි බව ප්රතිඔක්සිකාරක සමග රුවා ඇත. ගස්ලබු පල්ප්, සම හානි අලුත්වැඩියා මළ සෛල ඉවත් ස්ටැපඩ්ෂයර්හි එසේ යටින් හම පෙන්නුම් කරනු ඇත.
2. සාධාරණ සම කහ ආයුර්වේද ප්රතිකාර:වියලි කහ (Haldi) ඝන පාප්ප කිරීමට කිරි ක්රීම් කුඩු මිශ්ර. ඔබගේ සියලු මුහුණ කරන්න. කහ, අසමාන සමේ සඳහා හොඳ සුව වේ blotchiness එය එය ප්රතිබැක්ටීරීය නියෝජිතයන් ඇති බැවින් පවා pimple ඇති බැක්ටීරියා විනාශ කරයි. එසේම කහ ප්රබල ස්වාභාවික ස්වරූපයක් වර්ධනය වේ. කිරි ක්රීම් මෘදු හා සැපයුම, ප්රමාණවත් තරම් moisturized ඔබේ සම ඉවත් කරනු ඇති අතර එවිට ඔබට දිනපතා මෙම ශීත ඔබේ සම මත මෙම 'uptan' භාවිතා කරන්නේ නම් ඔබ ශීත දුක්ගැනවිලි දැනෙන්නේ නැහැ ඇත.ආයුර්වේද එහි ගෙදර හැදූ සාධාරණත්වය ප්රතිකාර:
1. අම්ලා හා ගස්ලබු සාධාරනත්වය මුවදොර පැක්:
ගස්ලබු වන පල්ප් සමග සමහර අම්ලා (ඉන්දීය Gooseberry) කුඩු මිශ්ර සහ පාප්ප බවට සමත්විය. ඔබගේ සියලු මුහුණ අදාළ පමණ 15-20 විනාඩි තබා ගන්න. අම්ලා විටමින් C බහුල වන අතර, ඒ නිසා ස්වභාවිකව ඔබේ සම පුරවපු හැක. එසේම අම්ලා එය තරුණ පෙනුම ලබා දීම ඔබේ සම නවතාදමා තිබු හැකි බව ප්රතිඔක්සිකාරක සමග රුවා ඇත. ගස්ලබු පල්ප්, සම හානි අලුත්වැඩියා මළ සෛල ඉවත් ස්ටැපඩ්ෂයර්හි එසේ යටින් හම පෙන්නුම් කරනු ඇත.
3. ඉන්ද්රජාලික සාධාරණ සම රතු සඳුන්
වතුර ටිකක් සමග පැතලි ගලක් මත Raktachandan ක දණ්ඩක් අරියාලේ සහ මෙම සාමාන්ය රතු පැහැති සුදු හඳුන් කුඩු සමහර ඉතිරි ලබා, අමු කිරි සහ කඩල පිටි සමඟ මිශ්ර සියලු ඔබේ මුහුනේ අදාළ වේ. ඔබ වෙස් අදාළ අතර මෘදු සම්බාහනය. මෙම මම සොයාගෙන ඇති බව අපූරු ආයුර්වේද සාධාරණත්වය ප්රතිකාර පිළියමක් වේ. Raktachandan පහසුවෙන් ඔබගේ සම තුළට අවශෝෂණය වීම විසින් මෙලනින් නිෂ්පාදනය සාමාන්ය අනුපාතය මන්දගාමී හැක. අමු කිරි සහ කඩල පිටි විශිෂ්ට සම සිවිය නියෝජිතයන් ය.
0 comments:
Post a Comment