ඔසප් කැක්කුම
ඔසප් කැක්කුම ආරම්භය දී හෝ ඔසප් කාලය තුළ සිදුවන වන throbbing වේදනාව වෙත යොමු වන්න
හේතු
Prostaglandin ගර්භාෂය මාංශ පේශී සංකෝචනය කරා දිවෙන අතර, උදර වේදනාව හේතු වන ද්රව්යයක් වැනි හෝමෝන, වේ
සරල ක්රම
Flaxseeds භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්
කාලය තුළ සෑම දිනකම හණ ඇට 2 tbsp අනුභව
මෙම ශරීරය තුල prostaglandin මට්ටම් අඩු
ඉඟුරු, පැණි, ලෙමන් හා තේ භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්
කළු තේ සූදානම්
එය එක් කරන්න තලා ඉඟුරු ෆොස්ෆේට් ½
2 ෆොස්ෆේට් ලෙමන් යුෂ එකතු කරන්න
1 ෆොස්ෆේට් මී පැණි එකතු කරන්න
දවස තුළ ක්රමවත් කාල අන්තර මෙම තේ පානය
බැසිල් කොළ භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්
බැසිල් කොළ අතලොස්සක් තලා
යුෂ උරා ගැනීම පෙරනයක් මත පාප්ප ඔබන්න
1 වීදුරු උණු වතුර ගන්න
2 ෆොස්ෆේට් බැසිල් නිවාඩු යුෂ එකතු කරන්න
හොඳින් මිශ්ර
එදිනෙදා තුන් වරක් බොන්න
උත්සහ කරන්න
කටු චිකිත්සාව ප්රතිකාර වේදනාව සහනයක්
ආහාර වේලට ඇතුළත් වේ:
සිනමන්
තල ඇට
ජින්ජර්
Parsley
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 comments:
Post a Comment