ස්වභාවයෙන්ම රෝස තොල් දිලිසෙන කරන්න

සුභවාදී තොල් ලබා ගැනීම බොහෝ විට කිසිදු වයස් අයත් පුද්ගලයින් බොහෝ ආශාව විය හැකිය. සාමාන්යයෙන් තරුණ වයස අවුරුදු ගැහැණු තවමත් ඔවුන්ගේ තොල් මත සුභවාදී පැහැය ඇති. එහෙත්, පැරණි ලබා කාන්තා නිතර විවිධ හේතු නිසා තොල් පාට තද වර්ණයෙන් දැක්වෙන ස්වරය ලබාගත් බව දක්වයි. එය පිටුපස ඇති හේතුව සමහර පාරිසරික සාධක, ජීවන රටාව වෙනස් හා හානිකර විලවුන් බලපෑම නිසා විය හැක. ඔයා දරුවන් වගේ රෝස තොල් සමග ආකෘති පෝස්ටර් දෙස ගත යුතු ය. ඔවුන් Envying ස්වාභාවික වනු ඇත. පවා හේතුවෙන් සමේ පැල්ලම්, ඔබ පුරා තද පැහැති තොල් ලබා ගත හැක. සමහර කාන්තාවන් ද ද පෙනුම ඔවුන්ගේ තොල් blackish කරන්න පුළුවන් වන දුම්පානය නරක පුරුද්දක්. ඔබ නිසි රුධිර සංසරණය නොමැති නම්, ඔබේ සම පැහැදිලිවම එය පිළිබිඹු වන අතර ඔබගේ තොල් එය සමග පීඩාවට පත් වනු ඇත.

එය ඔවුන්ගේ උපන් මොහොතේ සිට දරුවා රෝස තොල් පවත්වා බොහෝ මිනිසුන් බැලීම සඳහා ඉතා පුදුම ය. එහෙත්, බොහෝ ජනයා එකම රඳවා ගැනීමට නොහැකි. පුද්ගලයන් තොල්වල ස්වභාවික රෝස පැහැය බලපාන බොහෝ හේතු තිබෙනවා. නිසා තොල්වල තනි තනි හේතු රෝස පාට ජීවන හිරු එළිය සහ වෙනස් කිරීම පිළිබඳව පුළුල් නිරාවරණය අඳුරු ලබා ගන්න.

අඳුරු තොල් හේතු සමහර

වයසට නිසා
හිරු එළිය පුළුල් පරාසයක් නිරාවරණය
දුම් පානය
කැෆේන් අධික බඳවා
විලවුන් භාවිතා කරමින්
ඔබ ඔබේ තොල් අඳුරු ගැන කලබල නම්, ඔබ හොඳ ආරංචියක් තියෙනවා. එය ගෙදර ස්වාභාවික හා නිවසේදී සමඟ ආපසු එක් වාසියක් රෝස හා සුභවාදී තොල් ලබා ගැනීමට දැන් හැකි ය.

මුල් පිටුව පිළියම් රෝස සහ සුභවාදී තොල් ආපසු ලබා ගැනීමට

ඔබ සෑම දිනකම ඔබේ තොල් මත ඔබේ මැරුණු සම ​​සිවිය ගැලවීම පුරුද්දක් බවට පත් කළ යුතුය. බොහෝ කුණු හා දූවිලි අංශු ඔබේ මුවෙහි ඇලුම් ඇති විය නොහැකි ය. ඔබ මෘදු පවිතකාරක යෙදීමෙන් පසු ඔබේ තොල් අරියාලේ මෘදු දත් බුරුසු භාවිතා කළ හැකිය.
භාවිතය ඔබේ මුවෙහි දරුවෙක් තොල් පෙනුම නිර්මාණය කිරීමට ජලය ඉහළ ගොස් ඇත. සුභවාදී හා රෝස පැහැති තොල් ලබා ගැනීමට ඔබගේ තොල් මත කපු පන්දුව ජලය ඉහළ ගොස් අයදුම් කරන්න.
ඔබට ඔබේ තොල් කළු පෙනුම ඉවත් කිරීමට ආයුර්වේද පිළියමක් ලබා ගත හැක. සීතල කිරි තේ හැන්දක ගෙන එය, කහ කුඩු ආකාරයෙන් එක් කරන්න. ඔබ රෝස තොල් ලබා ගැනීමට මෙම ආයුර්වේද විසඳුමක් දිනපතා ඔබේ තොල් සම්බාහනය කළ යුතුය.
ඔබට ඔබේ සමේ දිස්නය මෙන්ම රාගය නැවත ගෙන ඒමට මී පැණි අයදුම් කළ හැකිය. මේ මහා පෝෂණය ලබා උපකාරී වන ස්වභාවික අංගයක් වේ. මී පැණි බොහෝ ශ්රේෂ්ඨ ප්රතිලාභ ඇති බැවින්, ඔබට පහසුවෙන් ඔබගේ තොල් මත සමාන යෙදීමෙන් පසුව ප්රතිලාභ ලබා ගත හැක. එය හානිකර රසායන ද්රව්ය වල බලපෑම් තොරව ඔබේ තොල් සුගන්ධ සඳහා ස්වාභාවික නියෝජිතයා ද වේ.
ඔබ ලෙමන් යුෂ බොහෝ ප්රතිලාභ ගැන හදවත තිබිය යුතුය. අද මේ අඳුරු තොල් ඉවත් කිරීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. ඉතා මැනවින් ලෙමන් විවිධ ස්ථානවල පටන විවිධ වර්ගයේ ඉවත් කරයි. ඔබ ආමන්ඩ් තෙල් හැන්දක් ගෙන ලෙමන් යුෂ සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය. මෙම ස්වාභාවික මිශ්රණය යොදන්න, එය වියළී කාලය දක්වා එය තබා ගන්න. දැන් සීතල වතුර උපකාරයෙන් එය සෝදා. මෙම ලෙමන් යුෂ ස්වාභාවික දියර වීම සඳහා ප්රසිද්ධ උපකාරී වේ. මේ අනුව, මෙම සාර්ථක වාක්යය ඔබේ මුවෙහි සියලු දූවිලි හා කුණු අංශු ඉවත් කරයි. ආමන්ඩ් තෙල් ඔබේ සම සුගන්ධ උපකාර වන්නේ ස්වභාවික අංගයක් වේ.
ඔබගේ තොල් මැරුණු සම ​​ස්ථරය පෙළෙන නම්, ඒ මන්ද? එය ඔබගේ තොල් සියලු මළ සම් ඉවත් කිරීමට කාලය යි මේ. සීනි සහ ලෙමන් යුෂ එකතුවක් අපූරු පවිතකාරක වනු ඇත.
බීට් යුෂ රෝස තොල් ලබා ගැනීමට වසර සඳහා භාවිතා කරන ලදී. බීට් මූල පාට තරමක් අඳුරු නිසා, මෙම ස්වභාවික තොල් වර්ණ ලෙස බොහෝ කාන්තාවන් විසින් ද භාවිතා වේ. මෙම සෘජුවම වෙළෙඳපොළ තුළ විලවුන් හා හානිකර ද්රව්ය ඕනෑම කටුක ක්රියාත්මක වන පරිදි තොරව ස්වභාවික අමුද්රව්යය පැමිණෙන ස්වභාවික පාට.
රෝස සහ සුභවාදී තොල් ලබා ගැනීමට ක්රම

විටමින් E

ඔබ මෘදු හා ලස්සන තොල් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, විටමින් E අයදුම් අපූරු පිළියමක් වනු ඇත. ඔබ ඕනෑම රූපලාවන්ය ප්රදර්ශනාගාරය තුළ හෝ කරල් ස්වරූපයෙන් වෛද්ය ගබඩා විටමින් E තෙල් ලබා ගත හැක. මෙම විටමින් E ආදේශකයක් ඔබේ තොල් සජල ලබා ගැනීමේ උපකාර හා එහි මුල් වර්ණ ගෙන එන්න.

SPF අගය 15 බාම්

සමහර විට, ඔබේ තොල් කට කළු වර්ණ අධික හිරු නිරාවරණය නිසා විය හැක. ඔබ හිරු එළියට යනවා පෙර ඔබේ තොල් කට ආරක්ෂිත ස්ථරය අයදුම් කළ යුත්තේ. ඔබ ද වෙළෙඳපොළ තුළ SPF අගය 15 බාම් මේ ආකාරයේ ලබා ගත හැක. ඔබ මිලදී ගත් හා ඉතා මෘදු හා ලස්සන තොල් ලබා ගැනීමට භාවිතා කළ යුතු වෙළෙඳපොළ තුළ SPF අගය 15 ෙතොල් ද ලබා ගත හැක.

තොල් ලෙව කෑම වළකින්න

සමහර විට හේතුවෙන් තොල් අධික ලෙව කෑම සඳහා, ජනතාව ඔවුන්ගේ තොල් සම අඳුරු කරන්න පුළුවන්. ඔබ ඔබේ තොල් ලෙව කෑම අතර හුදෙක් මතක් කිරීමට හා පරම තොල් ලෙව කෑම මඟහරවා ගත හැකියි. රෝසි හා මෘදු තොල් ඔබ ඔබේ තොල් ලෙව කෑම වළක්වා විට ලබා ගැනීමට හැකි එකම විය හැක. එසේ නොමැති ඔබේ තොල් ගේ සම වියළි බවට පත් වී moisturized වෙමින් ඕනෑම විෂය පථය ලබා ගැනීමෙන් තොරව මුව විටටම ඇත.

රතු එළවළු සහ පළතුරු

ඔබ රතු පැහැයෙන් වර්ණ බව එළවළු සහ පළතුරු වර්ග ආහාරයට නම් පැහැය ඔබේ තොල් රතු පැහැයට හුරු ලබා ගැනීම දැන් හැකි ය. මෙම ඇපල්, බීට් මූල, ස්ට්රෝබෙරි තක්කාලි ඇතුළත් වේ. ඔබ තොල් ගේ සම ස්වභාවිකව රතු පැහැයට හුරු ස්වරය ලබා ගැනීමට එළවළු සහ පළතුරු වර්ග මේ සියලු උත්සාහ පරිභෝජනය කළ යුතුය.

කැරට් යුෂ

නැවුම් කැරට් උපුටා ගන්නා කැරට් යුෂ ලබා ගැනීම දැන් ඔබ ක්රීම් කැරට් කෑලි විට, කළ හැකි විය යුතු අතර එය අතරින් පල්ප් ලබා ගත හැක. නැවතත්, කැරට් පල්ප් පිටතට යුෂ උරා ගැනීමට පෙරහනයක් භාවිතා කරන්න. මෙම කැරට් සිට යුෂ මිරිකා ගැනීම පසු එය අමතක කපු පන්දුව ගල්වා, තොල් කට එය අදාළ වේ. මෙම වෙනුවට ඔබේ තොල් පෝෂණය හා ඕනෑම කෘතිම වර්ණ තොරව ඔබේ තොල් මත ස්වාභාවික රතු පැහැයට හුරු ස්වරය නැවත ගෙන එන බවට ඉතා ශක්තිමත් විටමින් යුෂ වේ.

ස්වභාවික රෝස

ඔබ රෝස වතුර ඇති වාසි ගැන අසා ඇති කළ යුතුයි නමුත් ඔබ කවදා හෝ ස්වාභාවික රෝස තොල් සුභවාදී හා ලස්සන සෑදීමට දායක ආකාරය ගැන කල්පනා කර? ඔව්, ඔබ දැන් ස්වාභාවික රෝස උපකාරයෙන් තොල් ස්වාභාවික සැහැල්ලු ස්වරය ක අවසාන පිළියමක් ලබා ගත හැක. ඔයා සමහර ස්වාභාවික රෝස ලබා ගැනීමට හා එහි මල් පෙති ලබා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ. දැන්, එය අතරින් එහි මල් පෙති සහ සාරය යුෂ දිය යුතුයැයි ෙමම පාර්ලිෙම්න්තුව ෙයෝජනා කරයි. ඔබ එය පුරා පලතුරු යුෂ හා පැමිනෙන සහ කපු පන්දුව ලබා හෝ සරලව ඔබේ තොල් කට රෝස මල් පෙති හා ස්ථානය සෑදී පල්ප් අදාළ කළ හැකිය.

දොඩම්

ඔබ ගෙදර තැඹිලි තියෙනවා නම් ඒ සැහැල්ලු සමේ අඳුරු හා blackish පෙනුම කමක් සිදු කල පසු තොල් අලංකාර කර ගැනීමට අපූරු පිළියමක් විය හැකි ලෙස ඵල පානය පසු පොතු විසි කරන්න එපා. ඔබ ඇඹරුම් යන්තෙය් භාවිතා කරන අතර අමු තැඹිලි පොතු එළියට පල්ප් කිරීම හෝ හුදෙක් තැඹිලි පොතු වියළි කිරීමට හා දේවල් පිටතට කුඩු ලබා ගත හැක එක්කෝ. කිරි සමග තැඹිලි ලෙලි කුඩු මිශ්ර ඔබේ තොල් කට එය අදාළ වේ. එය වියළි ඇත වැනිදා දක්වා ඇසුරුම යෙදීමෙන් පසු, සරල දිගට හෝ ඊට වැඩි දී විනාඩි 5 එය තබා ගන්න. දැන්, ජලය උපකාරයෙන් මුළුමනින්ම ඔබේ තොල් වලින් ඇසුරුම ඉවත් කරන්න. මෙම එදිනෙදා කිරීමෙන් පහසුවෙන් තොල් ඇති සැහැල්ලු ස්වරය නිර්මාණය කරනු ඇත.