මුත්‍රා ගල් සදහා ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර

මුත්‍ර  ගල් මොනවාද?

වකුගඩු ගල් මිනිසුන් බලපාන වඩාත් වේදනාකාරී රෝග එක් කෙනෙක් ම ය. වකුගඩු ගල් සාමාන්යයෙන් වකුගඩු හරහා පෙරීම සහ මුත්රා හරහා හිස් බව ඛනිජ ලුණු තැන්පතු ඝන ජනතාව වේ. මුත්රා එමගින් ඝන ද්රව්ය හෝ calculi බවට පත් වෙමින් ඔවුන් වළක්වා, මෙම ඛනිජ ප්රමණයක් දිය වන ස්වාභාවික ද්රව්යයක් තිබේ. සමහර විට හේතුවෙන් විජලනයට, මෙම ලවණ විසුරුවා වෙන්න එපා හා ස්ඵටීකරණයේ සිදු කෙරේ. එය මුත්‍ර තියුනු හා දැඩි වේදනාවක් ඇති බව වකුගඩු අවන්කවම බාධා හෝ මුත්‍ර ගල් මොනවාද?

වකුගඩු ගල් මිනිසුන් බලපාන වඩාත් වේදනාකාරී රෝග එක් කෙනෙක් ම ය. වකුගඩු ගල් සාමාන්යයෙන් වකුගඩු හරහා පෙරීම සහ මුත්‍ර හරහා හිස් බව ඛනිජ ලුණු තැන්පතු ඝන ජනතාව වේ. මුත්‍ර එමගින් ඝන ද්රව්ය හෝ calculi බවට පත් වෙමින් ඔවුන් වළක්වා, මෙම ඛනිජ ප්රමණයක් දිය වන ස්වාභාවික ද්රව්යයක් තිබේ. සමහර විට හේතුවෙන් විජලනයට, මෙම ලවණ විසුරුවා වෙන්න එපා හා ස්ඵටීකරණයේ සිදු කෙරේ. එය මුත්රා තියුනු හා දැඩි වේදනාවක් ඇති බව වකුගඩු අවන්කවම බාධා හෝ මුත්ර වාහිනියේ දී සිරවී සඳහා ප්රමාණවත් තරම් විශාල ලෙස වර්ධනය. පාලනය නොකරන, වකුගඩු ගල් වකුගඩු රෝගය ඇති විය හැක.

මුත්‍ර ගල් පොදු හේතු

• මුත්රා ආසාධිත (UTI)
• විටමින් D Overdoses
• ඛනිජ අසමතුලිතතාවය
• වකුගඩු රෝගය
• විජලනය
• රක්තවාතය
• ආහාර

මුත්රා ගල්  පිළියම්
ඉඟිය: 1

වතුර කෝප්පයක් දෙකක් අත්තික්කා උනු හා උදෑසන හිස් බඩ මත එය පානය.

ඉඟිය: 2
බැසිල් කොළ (Tulsi) වකුගඩු සමස්ත සෞඛ්ය සඳහා හොඳ වේ. බැසිල් සිට යුෂ 1 තේ හැන්දක මිශ්ර පැණි 1 තේ හැන්දක සමග පිටත් හා උදෑසන එය දිනපතා ඇත. ඔබ ද මුත්රා සිට ගල් ඉවත් කිරීම සඳහා දෙකක් තුනක් බැසිල් කොළ හපන හැක.

ඉඟිය: 3
කොමඩු සහභාගි වන බව ජල හා පොටෑසියම් අඩංගු සෞඛ්ය සම්පන්න වකුගඩු අත්යවශ්යයි කියලා. එය මුත්රා අම්ලය වත්මන් මට්ටම නියාමන හා පවත්වාගෙන යාම උපකාරී වේ. කොමඩු ආහාරයට ගැනීමෙන් හෝ එහි යුෂ එදිනෙදා පානීය වකුගඩු ගල් මල්ලාවි මහෝපකාරී වනු ඇත.

ඉඟිය: 4
සැල්දිරි සාමාන්ය බඳවා වකුගඩු ගල් ගොඩනැගීමට ඇති කරන විෂ සොදිසි උපකාරී වේ.

ඉඟිය: 5
සෑම උදෑසන ලුණු හා ගම්මිරිස් ආකාරයෙන් සමග තක්කාලි යුෂ වීදුරුවක් බොන්න. මෙම වකුගඩු තුළ ඛනිජ ලුණු තැන්පතු විසුරුවා උපකාරී වේ.

ඉඟිය: 6
ජලය දිනපතා ඕන තරම් පානීය පැහැදිලි මුත්රා ඔබ වාර ගණනට එක් එක් කාල සටහන් වනු ඇත. මෙම අවසානයේ වකුගඩු ගල් සමත් උපකාරී වනු ඇත.

ඉඟිය: 7
මුළු තිරිඟු පාන් මැග්නීසියම් සමඟ තන්තු, පෝෂ්ය පදාර්ථ සහ ප්රෝටීන පොහොසත් මූලාශ්රය ද මෙය වේ. මුළු තිරිඟු පාන් දිනපතා දෙකක් තුනක් පෙති තිබීම වකුගඩු ගල් අවදානම පහත දැමීමේ ගොඩක් උපකාරී වනු ඇත.

ඉඟිය: 8
වකුගඩු බෝංචි වකුගඩු ගල් හෝ මුත්රාශය ගැටලු ඕනෑම ආකාරයක ප්රතිකාර සඳහා තවත් ඵලදායී පිළියමක් වේ. ඔබ හුදෙක් කරල් ආහාරයට ගැනීම ගෙනත්, ඉවත් කිරීම හා ජල දී කරල් ආහාරයට ගැනීම සංවරය, ඵල මෘදු හා ටෙන්ඩර් බවට පත් වන තුරු ජල පැයක් අඩු උෂ්ණත්වයක් මත උනු කිරීමට ඉඩ හැක. ද්රව මහන්සි එය ඇහැලේපොල කුමාරිහාමිට දක්වා නිවාඩු, වකුගඩු ගල් සිට සහන ලබා ගැනීමට දිනය පුරා කිහිප වතාවක් බොන්න.

ඉඟිය: 9
නිසි ආහාර සෞඛ්ය සම්පන්න වකුගඩු තබා වකුගඩු ගල් ගොඩනැගීමට වැළැක්වීම සඳහා අත්යවශ්ය ය. දිනපතා ජලය හා වෙනත් ද්රව තරල හෝ ඕන තරම් පානීය වකුගඩු ගල් බොහෝ වර්ග වළක්වනු ඇත. එවැනි අක්මාව හා වකුගඩු වැනි නිවිති, බීට්, වට්ටක්කා, කැරට්, ආමන්ඩ්, පැණි රස පාන්, පොල්, turnip, බෙංගාල ඇට, මුන් ඇට, මුළු තිරිඟු පිටි හා ඉන්ද්රියය මස් වර්ග ලෙස කැල්සියම් පොහොසත් ආහාර ඕනෑවට වඩා පානය වකුගඩු ගල් ඇති විය හැක. එක් ද ලුණු සහ සත්ව ප්රෝටීන අඩු බව ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීමට දැන සිටිය යුතුය. අභාවප්රාප්ත එවැනි අච්චාරු, මත්පැන් බීම, සෝස්, පිපිඤ්ඤා, කැකිරි, රාබු, තක්කාලි, ඇස්පරගස්, ලූනු, ගෝවා, මස් සහ gravies මෙන්ම ෙසෝඩා ජලය ලෙස තුනපහ සිට තබා ගන්න.

ඉඟිය: 10
ලෙමන් යුෂ කැල්සියම් මත පදනම් වකුගඩු ගල් කඩා බිඳ දමන උපකාර වන සිට්රික් අම්ලය අඩංගු වේ. දිනපතා ලෙමන් යුෂ දෙකක් තුනක් වීදුරු බොන්න. මෙම වකුගඩු ගල් සහිත අය සඳහා හොඳ වන අතර, මුත්රා පරිමාව වැඩි කරගත හැකියි.
වාහිනියේ දී සිරවී සඳහා ප්රමාණවත් තරම් විශාල ලෙස වර්ධනය. පාලනය නොකරන, වකුගඩු ගල් වකුගඩු රෝගය ඇති විය හැක.
වකුගඩු ඇට භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්

60g වකුගඩු බෝංචි ගන්න
ජලය 4 පෙළ එක් කරන්න
4-5 පැය සදහා තාපය
දඩ muslin රෙදි හරහා ද්රව මහන්සි
ද්රව සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න
දිනකට වරක් සෑම පැය 2, පැය මෙම ද්රව 1 වතුර වීදුරුවක්
සතියකට මෙය කරන්න
1 වන සූදානම් පසු නැවත 24 කුත් ද්රව හෝ බෝංචි භාවිතා නොකරන්න
වකුගඩු ඇට භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්

60g වකුගඩු බෝංචි ගන්න
ජලය 4 පෙළ එක් කරන්න
4-5 පැය සදහා තාපය
දඩ muslin රෙදි හරහා ද්රව මහන්සි
ද්රව සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න
දිනකට වරක් සෑම පැය 2, පැය මෙම ද්රව 1 වතුර වීදුරුවක්
සතියකට මෙය කරන්න
1 වන සූදානම් පසු නැවත 24 කුත් ද්රව හෝ බෝංචි භාවිතා නොකරන්න
අශ්ව මුං ඇට සහ දෙළුම් බීජ භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්

අශ්ව ඇට 1 කුසලාන
½ ක උසස් පෙළ වතුර එකතු
ජල මට්ටම 1/5 දක්වා අඩු වන තුරු මිශ්රණය රත්
සුප් එක වික්රියා සහ එකතු
පොඩි දෙළුම් බීජ 2 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න
හොඳින් මිශ්ර
දිනකට එක් වරක් බොන්න
බැසිල් කොළ සහ මී පැණි භාවිතා ස්වභාවික ගෙදර පිළියමක්

10-15 බැසිල් කොළ ගන්න
පාප්ප කිරීමට ඔවුන් තලා
බැසිල් කොළ පාප්ප 1 ෆොස්ෆේට් ගන්න
පෙරනයක් මත ඔබන්න සහ එහි යුෂ සාරය
1 ෆොස්ෆේට් මී පැණි එකතු කරන්න
හොඳින් මිශ්ර
සෑම දිනකම මෙම බොන්න